znalazlem gdzies taki oto artykul i zastanawia mnie czy to jest wlasciwe zrodlo z ktorego warto zasiegac informacji... ogolnie wiemy ze ostatni posilek powinien byc czystobialkowy najrozsadniej w postaci odrzywki jednak tu mowia o makaronie!!! sprostujcie to prosze... Praca domowa i rozkład treningów często powodują, że zjadamy swój ostatni [...]
[...] nie przeszkadzał - Andreas Cahling :) http://www.andreascahling.com/ jego przykładowa dieta to: " 7 00 - gotowana owsianka z dodatkiem bananów, 10 00 - tofu burito; czarna fasola;chleb mąki kukurydzianej ( pieczony bez dodatku mleka i jaj), 13 00 -makaron z maki pszennej z dodatkiem sosu" marinara"; zielona herbata, 16 00 - pieczywo z [...]
[...] ,mam ograniczone zaufanie co do składu i skuteczności i ceny. Wolałbym kontynuować wprowadzone za jej poradą posiłki co 3 godziny (zdrowe węglowodany tj,kasze, brązowy ryż ,czarna fasola, groszek ,sałatki warzywne ,chude mięsa,owoce do 15 godziny 3 litry wody itp ograniczenie słodyczy.Chciałbym jednak wspomagać się czymś co trochę przyspieszy [...]
kilka smaków: nie chciało mi się wycinać dawkowań i cen i dlatego jest taki bigos... ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 19923 0,5-1 G/KG 53,15 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABOJONE 19824 0,5 G/KG 40,39 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 2%ALK. 20682 1-2 G/KG 49,83 zł ID.Z NAT. X ADVOKAT/LIKIER JAJECZNY/ZABAJONE 12% ALK. 21422 [...]
[...] ilości wody. Większość napojów słodzonych zwiększa też wydzielanie kwasu żołądkowego, co sprzyja nadkwasocie i wrzodom. Napoje dietetyczne, nie zawierające cukru (oraz czarna kawa i herbata bez cukru), rozwiązują problem dodatkowych kalorii, nie są jednak pozbawione negatywnego wpływu na organizm. Związki chemiczne zawarte w nich, czyli [...]
Dzięki bziubzius, przyda się ;-D nightingal, dzięki. Mam na uwadze. :) Dzień numer dwa - sukces, udało się utrzymać czystą miskę. 1. serek wiejski, tuńczyk, fasola czarna, makaron, oliwa z oliwek, fasolka szparagowa 2. tuńczyk, fasola czarna, makaron, oliwa z oliwek, fasolka szparagowa 3. jaja, kasza, boczek, pomidory 4. jaja, kasza, boczek, [...]
[...] charakterystycznym gorzkim smakiem, który zawdzięcza synapinie - związkowi zawartemu w nasionach. Znane są różne gatunki gorczycy - gorczyca biała (Sinapsis alba), gorczyca czarna (Brassica nigra), oraz występująca w Indiach - gorczyca sarepska (Brassica juncea). Wszystkie trzy gatunki gorczycy to rośliny roczne, o niewielkich, żółtych kwiatach. [...]
[...] (1 tabletka), Witamina C (tabletka musująca) Warzywa: Warzywa na patelnię (brukselka, fasola szparagowa zielona, seler, pietruszka, groszek zielony, marchew) Napoje: Herbata czarna, Herbata owocowa, Woda przefiltrowana ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1a9f83b61334990ba7ceb77349225e5.JPG Dzisiejsza miska z której jestem bardzo dumna. Zbyt dużo nie [...]